По обещаниям Супрун, чем меньше пища греется, тем больше сытных веществ она хранит. Стряпать в микроволновке недурно тем, что витамины не вывариваются в воду. При этом приготовление становится быстрее, что также содействует сохранению витаминов. Супрун рассказала правду о приготовлении пищи в микроволновках

Теги: правда, приготовление