Медики рекомендуют осенью уделять довольно часы делам, что успокаивают нервы, есть больше витаминов и вечно подвигаться. Смена сезонов – постоянно стресс для организма. Если к этому прилагаются и противоположные стрессовые ситуации, здравие оказывается под угрозой.

Теги: иммунитет, способ