Итоги изысканий произносят о том, что в короткой перспективе диета владеет значительно больше значения, чем укрепление интенсивности дел спортом. В долгосрочной перспективе, однако, систематические упражнения более величавы для того, чтобы оставаться в фигуре. Силовые тренировки обернут тук в мышцы.

Теги: миф, заблуждение